原文是在soul版，Re: [經驗] 水喻，id 6320，請注意petterrabbit所描述的「通」的方法，即是如何獲取神通力的來源，某些是不正確的，所以不要太著意。我想說的是，神通不抵業力，就算「你幾叻都好」都不會逃得過宇宙法則；只是如何面對和運用所得到的能力（因為有些人跟本不知道自己發生甚麼事，蒙查查就得到能力，但是有能力又不懂如何處理），這篇文章所說的頗為中肯，值得參考。

神通力的正確運用法則

一、天耳通

天耳通乃是能夠因為高靈的指引而能夠聽到靈界聲音的一種能力。
此種能力的運用法則如下：

1. 絕不「對事不對人」，換言之，一定要將聽到的內容和聲音，與自己的邏輯分析結合之後運用在人的生活當中，才有意義。

2. 將聽到的聲音區分成，可以達成的、不可以達成的、可以請教別人意見的、不可以請教別人意見的，可以拿出去炫耀的、不可以拿出去炫耀的、可以拿來救助自己和他人的、不可以拿來救助自己和他人的。

3.不將自己的私生活與神通力做結合，而是要分開來思考，神通力所得到的資訊，是否帶給自己現實生活中非常務實的幫助，可以用行動力達成和實踐的又是甚麼？

二、天眼通

天眼通乃是透過高靈的指引，能夠看到一些影像畫面的能力，此類畫面不能夠跟高靈的話語和資訊結合來分析，而是要自己將其中的象徵意義和背後的關鍵因素放在現實生活當中去思考，發生在現實生活當中的機率和達成條件為何？

有點像是一場戰略物資分析表一樣，要能夠落實的將畫面和劇情的重點分析出來其中的引申內涵和意義。因為高靈並不能夠直接打擾通靈者的生活和行為模式，是希望通靈者都能夠按自己的天賦秉性去發展自己的生活，也因此會採取間接告知的方式，來提醒和叮嚀通靈者應該處理的事項和生活中應該要是先留意的一些細節，但能否自己拿捏運用，則視每個人的個性和觀點而有所不同，並無固定標準，也因此可以看出一個通靈者的 人品和道德標準為何？

世界上的通靈者都是自己的靈性品質很好才會能夠有此機緣可以與靈界的高靈有所連結溝通，人生自古誰無死，留取丹心照汗青，不過如此的機緣罷了。

三、他心通

他心通並不是真正的偷取別人的心思，此類能力乃是基於通靈者本身的善解人意的個性而發展而成的能力，若是通靈者本身不是這樣子善解人意的個性，則往往無法 發展出他心通的能力條件。善解人意的個性應該要先能夠懂得保護自己，不要因為太容易懂得別人的心思和背後做決定的原因而有婦人之仁，為被自己的本意去做了一些不合己意的決定，到時候有可能會因此被他人誤會和曲解自己的善意出發心，而得到一些苦果。

也因此運用法則的重點在於：

1. 不要在別人先開口之前就打開話匣子聊及他心通所得知的資訊和內容

2. 不要以為別人都喜歡自己能夠幫他們打點好一切事項，有些人會覺得是自己在那邊多管閒事，反倒不能領情

3. 不必在意他人的旦夕禍福，但是要非常介意自己的旦夕禍福，他人的因果業報乃是跟於他們自己的起心動念所致，也因此自己若是提前知道了別人的一些起心動念，基本上要能夠先做到避掉自己的禍端，才是一件好事情。

4. 不要跟有通靈體質的人講說自己的神通力有多厲害，因為沒有人喜歡被在既定標準下去被比較，也因此可能引起殺身之禍。

5. 常常有通靈者犯了兵家大忌的一項原理：誤解了自己的他心通能力是來自於高靈的賜與。其實並非如此，而是自己的天賦本來就較敏銳，因為通靈之後的一些歷練而 提高了自己的天賦能力是很正常的事情，但若誤以為這是來自於高靈的指引能力的話，會容易逃避自己應該負起的責任，把一些負面情緒丟給高靈或是其他的人們去蓋括承受，這樣的態度是比較不成熟的，要能夠對自己負起一切言行舉止的責任才行。

6. 不要將自己的想法和他心通得到的資訊結合然後發表任何的意見，這樣子無疑是偷取別人的想法和思維模式的一種行為，已經離開了所謂的正道和失了自己的品格。

四、天鼻通

天鼻通的能力乃是高靈為了增加通靈者的自信心而給予的一項能力指引，事實上就如同現今的芳香療癒法一樣的運用，味道可以讓人產生許多不同的情緒和回憶的引導，譬如說檀香味容易聯想到佛教的相關事物、玫瑰花香容易聯想到一些美好的回憶和產生一切情緒調節的作用。

通靈者面對的世界本來就跟一般人士面對的世界完全不同，並不能用現在的刻板觀念去理解這類型人們的生活型態和困難，但是求知求真的追尋是每個人都擁有的權利，不管是怎樣天賦秉性的人們都可以運用自己的優點去做一些可行的追尋和探知未知的世界，所以天鼻通也是一種高靈引導通靈者去平衡自己情緒和理解一些重要 關鍵的影響力的一種方式，並不需要特別放大這樣的能力。

若要談及運用法則：應該要能夠理解自己的情緒在聞到味道的當下，到底是怎麼樣的想法和希望自己做出甚麼樣的決定。  就好像不同的人聞到了「榴槤蛋糕」的味道一樣，有些人想吃，有些人想逃走，有些人覺得美味，有些人覺得噁心。

五、漏盡通

漏盡通的真正意思並非甚麼煩惱心都不起，而是能夠覺察自己每一個的起心動念，並且能夠做到自我反省和修正自己言行舉止的一種心靈品質的能力。

心靈品質的修正，可以讓人們的心量越顯寬廣，待人處事的態度越顯包容和原諒，然後能夠對於生死大是能夠豁達處之，而且還能夠引導他人向正向的光明面去修身養性，品德的高下也越顯分明。

這樣的能力要可以運用在自己和自己生活圈當中的親友身上就已經是最好的發揮了，能夠做到三人行必有我師焉，又更加的顯出自己的謙虛和愛心，是可以助人助己的。

學而時習之，不亦說乎？

希望貴版的板友能夠海涵通靈者在言行表達上或有詞不達義的窘境發生，而能夠多多指教多多包涵。

【明報專訊】新曆與農曆新年相距不足一個月，短短的三十天內，寺廟與教堂鐘聲，此起彼落，內地寺院如今更年年拍賣「撞鐘票」，前幾年經濟好景，玉佛寺的第108下鐘聲竟然賣得十萬元。群眾似乎對禪院鐘聲有特別好感，於是人人也想親手撞鐘祈福，但卻未必知道，一下正念的鐘聲，含藏的能量和意義是什麼？

修習正念

全球暢銷著作《橘子禪》（Peace is Every Step）作者一行禪師（Thich Nhat Nanh），在其短文〈正念的鐘聲〉如是寫道﹕

「在我的承傳中，我們用寺院的鐘聲提醒自己回到當前這一刻。每次聽到鐘聲，我們就停止談話，停止思考，而且一面呼吸，微笑，一面回到自我。無論我們正在做什麼，都會暫停一會兒，單純享受自己的呼吸。有時我們也念誦下面這首短偈﹕聽！聽！這美妙之聲引我回歸真實自我……自從我來到西方世界，就沒有這麼多機會 聽到佛寺的鐘聲了，幸好歐洲到處都有教堂的鐘聲。美國似乎沒有這麼多，我覺得很可惜。每當我在瑞士講習，總會利用教堂的鐘聲作正念的練習。當鐘聲響起時，我停止談話，所有的人都傾聽那宏亮而深遠的鐘聲。」作者在每次鐘聲響起時，也提醒自己暫停一切，回歸當下一刻，為鐘聲賦予正念的意義。

暫停下來

暫停，也許是都市人最需要，卻又最忽略的生活緩衝。在現實生活中，上班時經常忙於追趕死線，下班後又忙於追趕那班次其實已經十分頻密的港鐵，而忘記暫停下來，休息片刻。或許說，現實生活哪來這麼多寺院或教堂鐘聲來提醒我們休息？對，但作者早就觀察到這點，並同時提出，生活裏，我們可以把交通燈、消防救護車 的鳴叫聲，視為正念的鐘聲。正如，他向加州柏克萊分校師生建議﹕「請在每次校園鐘聲響起時暫停下來，注意呼吸。每個人都應該利用那一段時間享受生存的喜悅！我們不應該一天到晚只是四處奔忙，我們必須學習好好享受教堂的鐘聲，享受校園的鐘聲。鐘聲很美，而且能喚醒我們。」

一名天主教朋友，送給一行禪師一份個人承諾作為生日禮物﹕「今後每當站在閃動行人馬路燈前，不再趕忙衝過馬路，而是安靜享受當下呼吸。」這份表面是送給一行禪師，其實自己最受惠的禮物，令她過馬路時更加安全，而馬路燈發出的警示聲響，已成為她的正念鐘聲，當看著某些人飛奔過馬路時，她卻在享受心中小天地的 寧靜平和。事實上，生活環境裏，總有些你喜歡或不喜歡的聲音，你大可以選定一至兩種作為正念的鐘聲。

美國華盛頓的Washington Mindfulness Community，設計了一個簡單軟件供免費下載，可選定播放英國西敏寺的大笨鐘聲音，或從一個細小銅磬發出的清澈聲響，頻密程度可自由調校，例如，固定每15分鐘響一次或由電腦自行決定，隨時響起，提醒你回到呼吸，回到當下。

注意呼吸

在辦公室內，輕輕的響聲就夠了，聲浪可比電話鈴聲略低，以不干擾鄰座同事為準則。每次響起時，無論面前工作有多急趕，也暫停下來，放鬆繃緊的雙肩，腰背至臀部也放鬆，然後，把注意力移到呼吸上﹕吸氣，我覺知到我在吸氣，也覺察到腹部微微隆起；呼氣，我覺知到我在呼氣，腹部微微下沉；吸氣，微笑；呼氣，放 鬆。甚至，可以把心裏的祝福，送給身體最疲累與不適的部位，如是者重複三次，然後抖擻精神，繼續工作。

開始練習時並不容易，有時只能堅持一次呼吸，心神已經返回工作狀態，但與任何練習一樣，只要有決心肯堅持，便能適應過來，並且明顯感到情緒較以往穩定，應付壓力的能力也提升了——又或者該這樣說，壓力從來沒有減少，不過，看待壓力的心態變了。能夠境隨心轉，而不是心隨境轉，正如消防救護車的鳴叫聲，以往視為繁忙鬧市中的噪音添加，令人心煩；但如今卻視為正念的鐘聲，是愛惜自己，返回當下一刻，讓自己休息與暫停的溫馨提示。

很多跟隨過一行禪師學習，並感受到鐘聲含藏正念能量的朋友，也會自購一個銅磬放在家裏，大約3至4吋就夠了，當磬聲響起，全家人也遵守暫停一切的承諾，所以，不會隨意拿來嬉戲亂敲。每天清晨時分，輕敲三下，提醒自己與家人回到呼吸，回到當下；在看著家人過於忙碌的時候，可以磬聲提醒對方返回呼吸；甚至在家庭發生爭吵時，由孩子或其中一名家庭成員輕敲銅磬——但絕對不是作為「叫人收聲」或規管對方的工具，這下磬聲，旨在提醒大家把注意力返回呼吸上。有爭議的 事情，還是要重新檢視與討論。當然，這個銅磬也可用來祝福新年來臨，不用參與昂貴的「撞鐘票」拍賣會，憑藉專注呼吸，就能隨時享受正念的鐘聲。

文、圖﹕伍成邦
編輯﹕梁小玲

正念鐘聲免費下載
(明報)1月29日 星期四 05:10

【明報專訊】登入Washington Mindfulness Community網站，可免費下載「正念的鐘聲」（Mindful Clock），網址﹕http://www.mindfulnessdc.org/mindfulclock.html。

【本報訊】(記者嚴敏慧)經濟低迷，市民不信股神、不信學者，寧信黃大仙，祈求今年事事順境。每年農曆新年均香火鼎盛的嗇色園黃大仙祠，受經濟因素影響，警方預計年初一至十五會有60萬人次前往參拜，較去年增加3成。嗇色園今年首設「網上祈福─頭炷香」服務，讓不想與祠內數萬善信擠迫的市民，以互聯網傳遞祈福訊息，讓祠內道長在大年初一代為「稟神」。

新歲將至，嗇色園為方便善信於新春期間蒞祠進香，黃大仙祠將於正月初一至十五期間延長開放時間至晚上6時30分，而年三十晚上9時 起會開放讓善信等候上「頭炷香」，並會一如往年繼續通宵開放。惟黃大仙祠正進行擴建工程，廟內對外開放範圍會縮減4成，容納人數由去年9,000人減至 3,000人。

參拜新路線 單向人流管制

嗇色園副主席黃錦財表示，今年的參拜路線亦有改動。由年三十晚起，警方會實施單向人 流管制，上香人士需在正門排隊進內，經過照壁、盂香亭、三聖堂、總辦事處及麟閣，前往鳳鳴樓臨時大殿參拜。黃稱，去年有3萬善信前往上「頭炷香」，但今年 的臨時大殿前上香區僅可容納200至300人，相信輪候時間會較長。

黃錦財呼籲善信切勿攜帶生油、元寶蠟燭及乳豬等大型祭品進祠，亦不要在 祠內燃點大型香燭，否則有可能被拒入祠。他建議善信只需帶備誠心及鮮花一束，並以每家庭為單位，攜帶9支香在廟內3個上香處上香。此外，年三十晚祠內將不 設求籤區，初一至年十五求籤區則設在鳳鳴樓內，可容納100名善信，等候區則可讓300人排隊。

年三十晚不設求籤區

黃大仙警區助理指揮官張炎奎表示，新春期間警方會在祠外圍起鐵馬，設立能容納萬人以上的輪候區，視乎情況分批讓善信入內參拜。他預料善信等候時間將會增加，但有信心採取各項措施後，參拜流程將會安全及順暢。

嗇 色園主席李耀輝則指，由今日起善信可使用園方的互聯網上頭炷香服務，收集網上祈福訊息後，會由黃大仙祠的道長代為「稟神」。李坦言，每年有不少善信會爭相 上「頭炷香」，「嚴格來說，新春期間首次到祠內上香，已是自己的『頭炷香』。」呼籲市民不需急於在年初一的子時上香。

7 & 8 February 2009 (Sat & Sun)+ A Review evening
Animal Communication Workshop Foundation Level

21 March 2009 (Sat)
Animal Communication Workshop Level 2: Deepening the Connection

詳請可參閱她的網站The Bridge of Essences 或Facebook Event

這篇文章某程度上代表了我的心聲，感謝光能工作手冊的網主寫了這麼捧的一篇

人們不斷的尋找名師或可以指點光明的上師，希望把所有的問題交給老師就可以解決。（黛按：我發現很多人也是這樣想，尤其是香港人「一切要快」，以為消業就如去7-11「打個白鴿轉」般容易）

最近在看子容老師的『念轉運就轉』一書，其中有一段對師父應持保留態度，原文如下『不管你多相信誰，你都需要持保留態度。為什麼呢？因為也許你現在跟的師父是很正直的，可是有一天他魔考沒有過關，那麼你還要跟著他嗎？（黛按：近年越來越多）你應該要有自己的思維，要有自己的判斷能力，因為他們進入魔考的時候，連他們自己也不會知道的，唯有旁人保持高度的清醒才能分辨。所以不管你多相信誰，你應該都要保有一個純淨高知覺的心，這樣在適時的機會，說不定你可以拉別人一把。』

南公懷瑾上師說，『「老師」啊，那是冒充的， 那是當演員的老師，你看電視、電影上那個扮皇帝的，不是真皇帝，我現在是扮老師， 不是真老師；你們諸位自己就是老師。』

師父帶進門，修行靠自己，不需一昧盲目外求，自己才是自己真正的老師，該如何做、該如何鞭策自我、決定自己的方向，全由自己所主導。

2008-05-22

【太陽報專訊】屋企隻狗狗發我脾氣，好幾日都唔肯睬我，不再向我撒嬌，吃完狗糧望也不望我，轉身就走，真令人傷心透！聽說外國最近流行狗瑜伽（DOGA），讓狗主與寵物一起做瑜伽，人狗合一，打好人類與動物的關係。好！等我跟狗狗去學番幾招，希望牠再次投入我這個主人的懷抱啦！

狗瑜伽的英文「DOGA」，已經明示這是狗（Dog）及瑜伽（Yoga）的合體運動，顧名思義，就是為愛犬進行瑜伽動作，又或是狗主與狗狗一齊做瑜伽，近 年風靡歐美及日本等地，後者更有人成立「日本狗瑜伽協會」開班授徒，將這種「親狗活動」發揚光大，足見這種另類的放狗娛樂，已經成為寵物界的最新大潮流。

促進彼此關係

究竟狗瑜伽有沒有實質好處？元朗寵物樂園訓練員認為，DOGA的主要目的是促進人與寵物間的關係，由於不少動作需要人及狗狗同時進行，久而久之便能培養出狗狗對主人的信心，而部分動作的確可以強化狗狗的肌肉及骨骼，加強牠們的血液循環，有一定的減肥功效。

運動前要熱身

訓練員提醒狗主，若想跟愛犬大玩狗瑜伽，應該先嘗試用三、四天時間，跟狗狗進行熱身，期間每天都與狗狗進行一些簡單的動作，例如高舉狗狗等，令狗狗不會驚慌，並對主人產生信賴，那麼進行狗瑜伽便事半功倍。此外，進行前不妨先替狗狗抓癢一下，例如輕摸其下巴，讓牠放鬆，那麼狗狗便會乖乖合作。

查詢：2470 6928

DOGA式子

既然講到DOGA咁厲害，就教大家幾招，如何跟愛犬打成一片！切記進行有關動作前，應由專人指導，切勿胡亂模仿。

戰士式一
動作：前腳彎曲，後腳伸直，其中一隻手抱覑狗狗，另一隻手向後伸直，而狗狗雙腿應放在主人的前腳上；配合呼吸，維持約半分鐘。
功效：增加主人關節的柔軟度，亦可強化狗狗雙腿的肌肉。

戰士式二
動作：延續戰士式一的動作，但改以雙手抱覑狗狗，主人腰向後彎。狗狗雙腿放於你的前腳作承托。配合呼吸，維持約半分鐘。
功效：強化主人腹肌肌肉，並可強化狗狗雙腿的肌肉。

拉筋
動作：輕力為狗狗鬆弛關節及拉筋，搓搓手腳。
功效：不少狗狗的腳掌都較薄、或因對草地敏感而不能跑步，鬆弛關節，不怕老來關節不靈光。

Fit波訓練
動作：狗狗的上半身靠在Fit波上，後腿作支撐點。狗主雙手捉緊狗狗前腿。
功效：有效強化狗狗的後腿肌肉。

狗狗減肥營

現時本港的狗瑜伽活動未算普及，上述介紹的只屬於「狗狗減肥營」的活動之一，其他減肥活動還包括跑步、游水及紀律訓練等，整個療程約需一個月，包狗狗住宿及膳食。
狗狗減肥營約$4,000至$5,000

Doga人狗健「新」潮

2008-06-18

(綜合報道)想帶狗狗外出練跑雙雙減肥，偏偏今夏雨季來得特早，雨量仲勁多！改玩狗瑜伽（Doga），勢成大熱替代運動！近年日本及歐美極流行Doga，可助狗隻減肥外，主人又可一起健身，兼藉此促進兩者的感情，一舉三得！

在現今營養過盛的時代，連寵物也多了超肥族。不少狗主，都愛以高脂、香口的食物作獎勵。寵物樂園狗隻訓練員Daniel Tang說：「主人應多與狗隻玩耍，取代用食物作獎勵，例如專門給狗狗玩的發聲吱吱球，除可用來訓練服從性和專注力，亦是很好的消閒玩具。」如何得知狗狗 過胖？他說：「簡單來說，如體重適中的話，狗隻站立時，其肋骨會輕微凸出，感覺肋骨應被肉包覑。假若完全看見或看不見肋骨，即表示可能過瘦或過胖；詳細評 估則要因應狗隻品種、骨格及歲數再分析。」

寵物訓練營一般維期一個月，內容包括幫狗隻減肥、溝通和服從性訓練等課程。訓練期間，主人最好每星期來一次，跟訓練員學習如何與狗隻溝通。

如想用食物獎勵狗隻，可選擇較健康的寵物小食，寵物樂園（寵物）餐廳老闆稱：「健康寵物小食，如亞麻籽有機無糖鬆餅含Omega 3，且不含防腐劑，能令皮毛更順滑，更具光澤；紅莓香蕉鬆餅則對腎臟有益，可預防腎石。所有含調味料的食物如朱古力，狗隻均不宜進食。

狗狗玩瑜伽 Doga

東周刊 2008年8月27日

Doga = Dog + Yoga，一字咁淺，就是狗玩瑜伽。你是否很難想像，自己隻狗，怎能像黃佩霞般金雞獨立、單腳盤膝？事實Doga不是雜技，玩它目的不過是為狗狗減肥、減壓，增進人狗感情，所以切勿心急，胡亂扭動你那寶貝狗狗的肢體，先來上一課未遲！

瑜伽動作 舒筋活絡

狗狗瑜伽（Doga），近年在日本及歐美非常流行，日本更已成立「日本狗瑜伽協會」，而在香港，暫時只在起始階段。最近香港就有「犬隻減肥營」，嘗試把Doga，配合游水、服從訓練及健康零食，歸入瘦身療程中，只要把你愛犬留營大概一個月，就能達修身效果。

瑜伽真的能幫狗瘦身？資深寵物護理員阿恩解話：「雖然瑜伽動作好像很簡單，但其實體力的消耗也很大。更大作用是幫狗仔舒展筋骨，強化肌肉及骨骼，促進血液循環；其次就是訓練狗仔的耐性及服從性，而人狗一齊玩，也能增進信任及感情。」但阿恩強調，不是每個瑜伽動作都適合每一隻狗，因為每隻狗種的體形、性格都有差別，動作必須要因應調節，若胡亂模仿，很易弄傷狗、甚至主人的筋骨。

配合訓練 減肥消脂

只靠Doga來減肥當然是不夠，狗狗減肥營還有服從訓練部分。訓練員Daniel Tang話：「一般人平常放狗，若不懂放，很易變了畀狗拖，是主人做運動，不是寵物；服從訓練，就可讓狗學懂集中，全程跟足主人指示，透過動作、遊戲讓牠製造運動量，才能達到修身及服從的雙重效果。」見只來了減肥營一星期的拉布拉多犬Woklo，影相時已經學到乖乖跟實Daniel又坐又跳，就算瘦身不成，都已抵番。

而香港寵物狗多偏肥，原因除了不夠運動，原來還有零食過量；要知一般香口的狗零食，多由動物內臟、雞肉製造，若主人濫餵，就做多多運動都不夠。幸好減肥營中，有營養師Minnie炮製的狗仔健康小食，例如南瓜麥餅、阿麻子南瓜鬆餅，配合運動，內外雙管齊下，功夫熊貓都必定瘦身成功。

犬隻減肥營

收費：約四千至五千元，視乎個別狗隻而定。

查詢：元朗寵物樂園（2470 6928）

※按摩式
大狗體形大，故不宜做太高難度的瑜伽動作，反宜運動後為牠推拿按摩、放鬆肌肉更適合。

※搓完大脾, 還可搓埋腳掌, 牠就舒服晒。

※南瓜麥餅, 阿麻子南瓜鬆餅及葵花子香蕉鬆餅, 都由天然有機材料製造, 可代替市面一般以肉製的狗零食, 多吃也不怕肥。

※Come
學識了, 就不會阿崩叫狗, 愈叫愈走。

※Down
手指向下,狗狗伏地不動, 好好用。

※Stay
主人一舉手, 狗狗就眼定定望住主人不動, 訓練牠耐性。

※Jump
係特別動作, 按狗能力訓練, 做到就可大力幫助牠消脂。

※推車式
小狗體形輕，可玩老漢推車，訓練其前腿肌肉。動作維持約十五至三十秒，視乎個別狗隻能力

※提空式
把小狗凌空提起，讓狗離地垂下，能放鬆狗的腰、背及後腿肌肉。只適合年輕力壯的小狗。

※親子式
主要是和主人一起做，由主人單手提起小狗，再做拉弓式瑜伽動作，主人與狗一起keep fit，促進親子關係。

日本最潮　人狗合一練瑜伽

忽然一周665期

一小時Doga 課程中，導師美奈子（右一）會教授十多個動作。開始時，她會讓狗主和小狗先做一些熱身的伸展動作。

OL 愛做瑜伽減壓，依家小狗都可以，作用係增進人狗溝通，紓緩狗狗繃緊o既關節，改善健康。近年日本興起狗瑜伽（又名「Doga 」），每逢周六早上東京市的代代木公園內，就有一班狗主抱著小狗在草地上做瑜伽。
《忽周》飛往日本直擊小狗上Doga ，睇下狗主同愛犬幾投入！

Doga 的大部分動作，都跟平時的瑜伽動作相若，不同的是狗主要單手抱著小狗做動作，故有一定難度，而美奈子說可訓練人和狗的集中力。

四月的東京乍暖還寒，但卻不減一班狗主的熱情。早上10 時多，他們帶著愛犬來到原宿附近的代代木公園，準備上狗瑜伽課。不久，導師神谷美奈子和愛犬同來，學員在草地上鋪好專用軟墊後，就開始上課。
神谷美奈子是日本的狗瑜伽課程創辦人和導師，她表示狗瑜伽可拉近人狗的親密關係。

每次狗瑜伽堂，最多只有5 位學員和小狗，因人狗太多，容易場面失控。上完課後，小狗都興奮地在草地上玩耍，主人就交流養狗心得，不少人更結成朋友。

在不少日本寵物雜誌上，美奈子都有介紹狗瑜伽的動作，她更曾接受日本多間電視台的訪問。

意念來自親子瑜伽
Doga 的意思，並非指小狗學做瑜伽動作，而是主人抱著小狗一同做瑜伽運動。Doga 日本創辦人兼導師神谷美奈子說：「它的概念來自親子瑜伽。五年前我開始養狗，但工作太忙，同狗狗相處時間很少。有時我o係屋企做瑜伽，佢會係旁邊睇住，我就諗不如同狗仔一齊做。當時日本興起親子瑜伽，我買o左很多VCD 來參考，再改良當中的動作，最後自創o左Doga 。我同狗狗經常一齊做，覺得佢o訓得林o左，效果幾好。」
後來美奈子跟一些養狗的朋友到附近公園做狗瑜伽，自行加入的人愈來愈多。2006 年她開設日本首間狗瑜伽公司Happy Communications ，主要針對體形較細小的例如臘腸狗、玩具貴婦狗。
狗主除了抱著小狗做瑜伽動作外，有時要托著牠的前腳進行拉筋動作。

做完Doga 後，美奈子教學員替小狗做按摩，紓緩四肢和肌肉。

感受主人的心跳
「很多人聽到狗瑜伽都會很驚訝，其實Doga 不會要小狗做高難度動作，真正做瑜伽的是狗主，佢o地o係抱住小狗做瑜伽，其間會替小狗拉筋及按摩。透過這些動作，可以令小狗多做運動，同時狗主同愛犬有更多的相處溝通機會。尤其當佢o地抱住小狗，牠就會近距離感受到主人的心跳，令雙方感覺更親密。」美奈子說。
美奈子自創的Doga ，全套共有48 個動作，每星期一小時的課堂，可練習10 多個動作，學齊全套需四堂，之後狗主就可在家中與狗狗自行練習。記者現場所見，有些狗主做瑜伽時，一邊抱著小狗，一邊做單腳的平衡動作，顯得有點吃力；而狗主托起小狗雙腳拉筋時，很多小狗也搖擺不定，想從主人手上逃脫。美奈子說，練習狗瑜伽愈久，主人及小狗對這些動作便能應付自如，達到鬆弛效果。「有狗主表示，小狗未上課前有過度活躍問題，但上了多次瑜伽課後，情緒變得穩定，不再動輒亂吠。」除了日本，Doga 亦在歐美國家相當盛行，這股風氣更已漸漸吹到香港。
Happy Communications
查詢：（81 ）3-3419-7459 （日語）
email ：mailto:info@dog-yoga.com （日語、英語）
費用：$170 （每節1 小時）
若你有興趣帶小狗飛去日本參加Doga ，記緊要先預約。

狗主：同狗狗關係更close
木通口小姐和兩歲的臘腸狗Sophy 學了狗瑜伽兩個月，她表示平日工作忙碌，缺乏運動，做瑜伽後她和愛犬也明顯消瘦了，而且身心感覺鬆弛，她跟愛犬的關係更close ，牠也較容易入睡。

香港狗瑜伽剛起步
香港暫時未有機構提供正式的狗瑜伽課程，但在元朗寵物樂園就會針對入住減肥營的小狗，做一些簡單的瑜伽動作。訓練員表示：「做的瑜伽動作都是參考外國的狗瑜伽VCD ，目的係幫小狗在運動前拉筋，放鬆肌肉。若狗主每日替小狗做10-15 分鐘伸展拉筋動作，除有助鬆弛肌肉，亦可增加狗主和小狗的溝通，令關係更密切。」

撰文：黃慧雯
部分圖片：Happy Communications
文中價錢已折算為港幣，以每100 日圓兌$7.7 港元計算。

Let's Doga! 人狗一起 做瑜伽
抬高練習 增加信任度

台灣蘋果日報 2008年11月02日

怎麼樣？我身材有更窈窕嗎？(設計對白) 

繼Yoga瑜伽蔚為台灣風潮後，近年來歐美寵物界也吹起健康風，創造出新名詞Doga，字面意思是狗狗瑜伽，主要為讓飼主與愛犬一起做瑜伽。亞洲地區，除了日本，香港及台灣也都有相關課程。教授Doga１年多的楊玲珍老師，本身也有養狗，她發現在Doga課之後，飼主較能靜心了解狗狗，狗狗則個性更加穩定，讓人狗關係更加親密。報導╱劉燕美 攝影╱吳朝奎

健康評估

恩亞動物醫院獸醫師蔡依津建議，門診上有近3成大、小型犬，出現髖關節問題；而近5成的小型犬，有後腳膝蓋骨異位現象。若狗狗散步時常想坐下休息、走路會搖屁股，多為髖關節症狀；而膝蓋骨異位則是走路時會抬後腳，建議家中狗狗若有上述情形，在做瑜伽前可做健康檢查。

暖身活動

狗暖身
在開始做瑜伽之前，飼主可先幫狗狗順著軀幹到四肢末端的方向做伸展運動。

人暖身
除了狗狗，飼主也要做做肩、腰、軀幹及四肢，全身性的暖身。

瑜伽動作
因狗狗體型差異較大，少部分懸空上舉動作，大型狗可改用站立替代。

向下看犬式
作用：伸展狗狗後腿
準備：人狗排成一直線，面對面或朝同方向皆可。
動作：手握狗狗大腿根部，將狗狗後腿上舉至30~45度，停留5~8秒，再重複3~5次。

小飛俠式
作用：讓狗狗習慣離地的感覺，增加狗與飼主的互信
準備：飼主屈膝躺下再將狗狗臀部放置腳踝上，飼主雙手扶住狗狗前腳。
動作：飼主將腿緩緩上升，至大小腿呈現90度，飼主雙手上舉扶住狗狗前腳。停留5~8秒，再重複3~5次。

勇士式
作用：狗狗只用後腿作支撐點，可鍛練狗狗後腿肌肉。
準備：飼主雙腳呈弓箭步，和狗狗面向同側，雙手將狗狗前腳抬起。
動作：如圖讓狗狗站立大腿上，一手環住狗狗前胸，待狗平衡後，飼主再將另一手平舉。停留5~8秒，單邊做3~5次，再換邊重複做。

橋式
作用：伸展前腿肌肉
準備：飼主雙腳屈膝躺下，如圖將狗狗放置飼主身上，再將狗狗前腿上拉至飼主胸前。
動作：飼主雙手扶住狗狗，臀部慢慢抬高，停留5~8秒，再重複3~5次。

側彎分腿
作用：幫狗狗伸展前腿，放鬆前腿關節附近的肌肉群。
準備：飼主坐下雙腿分開，將狗狗放置雙腿中間讓狗狗側躺。
動作：飼主單手上舉且身體側彎，另一隻手拉著狗狗的手，幫狗前腳伸展。停留5~8秒，單邊做3~5次，再換邊重複做。

樹式
作用：讓狗狗下半身放鬆，習慣身體騰空進而與飼主建立信任關係。
準備：飼主單腳站立，另一腳可腳尖點地，扶住狗狗前腳讓狗狗站立。
動作：將點地的腳上收貼住另一腳大腿內側，將狗狗上舉至腋下，單手環住狗狗前胸，另一手上舉至頭頂。停留5~8秒，單邊做3~5次，再換邊重複做。

緩和運動

休息式
在中場休息或做完後，可讓狗狗側躺，飼主則如圖屈膝趴在狗狗臀部放鬆，讓彼此享受一下安靜時刻。

狗掌按摩
狗狗的腳掌支撐身體的重量，在瑜伽中場休息或做完後，可將狗狗腳掌翻開，飼主用手指輕輕一一按摩肉墊，幫助狗狗舒緩。

Tips
對於年紀較大的狗狗做瑜伽時，可藉由抗力球幫助，讓狗狗較方便省力。

專家說

Doga瑜伽教師 楊玲珍
做Doga之前，給狗狗3~4天熱身時間，每天進行簡單動作，如高舉狗狗，讓牠們習慣「高」這個動作。有相關問題可上部落格討論 www.wretch.cc/blog/elsamaturity

恩亞動物醫院獸醫師 蔡依津

和狗狗做瑜伽時，動作要循序漸進，不要一下做太大或太用力；若有病史或健康問題的狗狗，建議飼主可先和醫師討論。

哪裡買
抗力球在各大瑜伽教室均可購買。

2007-11-26

【東方日報專訊】在台上表演猶如小野貓的Freeze成員陳樂榣（Alley），提起她飼養的貓咪「細佬」即時變回鄰家小女孩，臉上浮現甜絲絲的笑容。原來Alley跟「細佬」有一段「難忘」回憶，因「細佬」曾離家出走，令她傷心不已，幾經努力才尋回愛貓，故Alley更加珍惜與「細佬」相處的日子，不但又攬又錫，近日更學埋貓咪按摩法，希望以其「摩力」令這隻頑皮的喵喵不再做「不回家的貓咪」。

撰文：關震海　攝影：胡淑儀

失去過學懂珍惜

舞台上性感迷人的Alley，深得無數Fans寵愛，沒想到能贏得美人芳心的，竟是一隻貓咪！眼大大、面圓圓的英國短毛貓，早於兩年前已引起Alley的注意，當時她一口氣養了兩隻，可是天意弄人，兩隻貓咪均患上腹膜炎，大的不幸過身，剩下「細佬」。

「『佬佬』（細佬）失去咗哥哥之後，經常喺屋企大喊，要四出搵哥哥，我唔忍心見到『佬佬』孤伶伶，於是喺Blog友介紹下，收養咗兩隻流浪貓，陪『佬佬』 一齊玩。」雖然「細佬」與新伴相處融洽，但牠的頑皮性格常叫Alley提心吊膽，一次牠更離家出走，幸好最終被Alley尋回。回想那次出走經 歷，Alley 仍心有餘悸。「嗰日突然唔見咗『佬佬』，成晚搵唔到佢，不斷問鄰居，好彩第二朝喺鄰居天台見番，我即時攬到佢實一實，嚇得我！」自此，Alley更加疼錫 「細佬」，這一天她便跟一位導師學寵物按摩法，果然是廿四孝主人！

按摩可知貓隻健康

據導師Kenneth表示，按摩是一種與貓咪溝通的好方法，按摩過程又可了解牠的健康狀況，例如重量有沒有驟減或驟升、胃部有沒有毛球積聚等。學員學會按 摩手法後，每天均可與貓按摩，但要注意貓與狗不同，貓的皮膚薄，且肝的排毒功能弱，不能用香薰油按摩，主人最好以花水（或稱純露）代之。

所謂「花水」，是生產香薰油過程中，那些蒸餾物的水溶部分。Kenneth表示，「花水」一般可在香薰店買到，但購買時要注意成分不可含「酚」，而且主人與貓隻按摩的次數不可太密，以每兩星期一次為最佳。

解構摩法

Step1. 頭

按摩時，貓的臉部必須向着主人。按摩部位以耳背與前額為主，先用雙手托着貓咪的後腦，再以拇指輕按穴位。

Step2. 臂與肩

用推的手法按臂。肩分為前後肌，找對了肌肉後，先打圈按，再直推。

Step3. 脊

貓咪脊後有兩條平衡的肌肉，用拇指及食指直推，一直按至尾部。

英國短毛貓Profile

英文名：British Shorthair

發源地：英國。據說，英國短毛貓的祖先是由羅馬人帶到英國，之後便一直在當地生活，特徵亦出現變化，尤其是70年代以後，其體形愈來愈小，毛色種類也變得豐富，成為不少貓迷的至愛。

特　徵：頭部寬而圓，耳距較窄，眼大頸粗，胸口寬；毛質短而濃，觸感柔軟，有10多種公認的毛色。牠與美國短毛貓最大的分別是其臉部較圓渾，體形較小，毛也較蓬鬆。

邊度有得學?

課程名稱：寵物香薰按摩班
舉辦機構：聖公會麥理浩夫人中心寵愛軒
費　　用：$480（共3小時） 查詢電話：2381 8500
備　　註：3人成班，上課時間自定，惟需自攜貓隻

幫狗按摩 讓牠頭好壯壯

台灣蘋果日報 2006年03月19日

家中狗狗偶爾會出現眼睛流淚及耳垢增加或輕微拉肚子的狀況，除了前往醫院就診外，平時也可在家輔以簡易按摩，兼具保健並讓症狀減緩的功效，該怎麼做，請專家告訴你。報導/施靜雯 攝影/李靜璇

寶貝！媽咪幫你按摩後就不會不舒服了喔！
(設計對白)

暖身動作
將手指微彎，像手心握住雞蛋般，順狗狗的毛向下梳，待其暖身並情緒安定後再開始按摩。

基礎手法

按壓
四指併攏，以劃圈圈方式按壓，做面的按摩。

指壓
用拇指以點的施力方式，在需要加強的部位按壓。

在家簡單按

眼睛
狗狗多有淚管阻塞的問題，容易導致眼屎過多及淚流不止的情況，可雙眼同時以同一個動作重複5次，除可疏通淚管亦可防止結膜及角膜炎。

Step1
狗狗眼睛上下眼瞼靠鼻子交界處為睛明穴，可用食指以指壓方式按3下休3下。

Step2
再從狗狗睛明穴處往眼睛下方淚管處以指壓方式緩緩滑過，幫助其通暢。

Step3
以雙手大拇指在眼睛上下兩端朝反方向指壓並微拉，讓眼瞼稍稍張開停留3秒。

耳朵
狗狗耳朵有許多穴位，多按摩可減少罹患耳疾包括耳垢及異味產生，雙耳同時做，每個動作重複5次。

Step1
狗狗雙耳背面的尖端為靜脈穴，用拇指及食指以指壓方式按3下休3下，可預防感冒及中暑

Step2
雙手自臉頰兩側往耳朵畫圓按摩內耳，再反向自耳背按摩至兩頰處。

腳底
狗狗隨著年紀增長會出現行走緩慢，腳底角質硬化等現象，可多指壓狗狗腳底及趾間，促進血液循環，預防水腫、風濕。

Step1
狗狗腳掌的大趾墊頂端如圖示處為湧泉穴，用拇指以指壓方式按3下休3下，可利尿防水腫

Step2
可用拇指及食指指壓位於狗狗各趾頭間的趾間穴，可增強其柔軟度減少扭傷。

腹部
若家中狗狗常出現嘔吐或拉肚子症狀，多按摩腹部，可幫助腸胃道蠕動防止脹氣，但需要飯前或者是 飯後半小時後才可執行。

Step1
狗狗腹部中央都有約大紅豆大小的圓形皺摺，輕按感覺有個小洞，這就是狗狗的肚臍，其上下1公分處為天樞穴。

Step2
用大拇指以圓迴指壓方式，按3下休3下按摩此穴位，對狗狗的消化道有助益。

專家可協助
除狗狗的日常保健外，若有身體不適或有減肥或復健等特殊需求，也可透過專業獸醫師以中醫方式的穴位按壓及針灸治療，價格視病狀及療程不同，從300~600元不等。

台北市獸醫師公會理事長 張國彬

專家說
飼主在家幫狗狗按摩需先從安撫情緒做起，初期若狗狗的接受度不高，不要勉強，做到哪裡隨時可停止，因為若讓狗狗在緊張不舒適的環境下按摩，無法達到完全放鬆且提高免疫力的效果。

幫狗按摩刮痧　養生保健
安撫情緒 培養感情

台灣蘋果日報 2008年03月16日

最近溫差大且春雨潮濕，不只人容易感冒，狗狗也易產生身體不適，其實對於事後治療，不如事先做好保健預防。今天我們就請到國內知名養生專家葉家助來教大家，如何幫狗狗從身體各穴道按摩刮痧，可保健愛犬身體，又能培養和主人間的親密感！報導╱鄧瑾又　攝影╱陳志淵

按摩刮痧讓我精神百倍啊！(設計對白)

大部分人和狗狗的親密動作常是撫摸、擁抱等，其實也可以藉著幫狗狗做按摩刮痧培養親密感，且又能為狗狗保養身體。但注意第1次為狗狗按摩刮痧前，需先安撫牠的情緒，可在牠安靜平躺時，先緩慢撫摸牠，讓牠不要因為第1次的按摩刮痧而導致之後產生抗拒。穴道按摩刮痧較適合平時養生保健，當狗狗有明顯不適時仍應該由獸醫診斷。

感冒
症狀：發燒、流鼻水、打噴嚏

山根穴
可幫助血液循環、增強免疫力

位置在鼻子上沒有毛和有毛的交界處。

壓按技巧：用拇指由下往上輕輕推，約15~30下，因鼻子處較敏感，太多下狗狗會不舒服。

天門穴
預防發燒等症狀

位於頭頂後方，2耳連線中點。

壓按技巧：用拇指或食指點按穴道，約1秒1下，不要超過50下，否則狗狗會不舒服。

大椎穴
主控神經，可散熱、增強免疫力

位在頭頸交界的凸起處。

壓按技巧：可使用牛角刮痧板大塊平滑面輕刮，注意要順著毛髮刮，約50~100下。

工具：牛角刮痧板

預防皮膚病
症狀：當狗狗肝臟肺臟不好時，抵抗力降低，此時若有寄生蟲附著於毛髮上，就較容易有皮膚病。

靈台穴
增強免疫力

位於第6、7胸椎上，約在身體1/2長度脊椎中央。

壓按技巧：拇指以旋轉方式，輕揉50~100下。

位置在狗狗耳朵後和嘴巴向後沿線交叉處。

壓按技巧：用拇指點按穴道，約1秒按1下，按30~50下即可

憂鬱
症狀：食欲不振、無精打采、情緒煩躁等

人中穴 降低焦慮感、增強平衡感

位於狗狗鼻孔下正中央處。

壓按技巧：用大拇指側邊輕輕撫摸50~70下。

內關穴
安神靜氣、穩定驚嚇或不安
位於前腳上半部內側骨頭凸起處，壓按技巧為用拇指往後面方向旋轉點按約20~40下。

預防腸胃毛病
症狀：拉肚子、食欲不振、嘔吐

脊中穴
促進腸胃蠕動

位置在第11、12脊椎的中間處，約在身體2/3脊椎中央處。

壓按技巧：用牛角刮痧板的大塊平滑面，順著毛髮由上往下輕輕刮，約30~50下即可。

工具：牛角刮痧板

小提醒
幫狗狗按摩時，要適時補充水分，約5分鐘左右就可拿水給狗狗喝。

專家說

葉家助養生館館長 葉家助
不懂穴道者，也可使用牛角刮痧板，順著毛輕輕為狗狗梳理毛髮且順氣，都可讓狗狗更加舒服

常明動物醫院醫師 駱虹霏
動物若是有慢性疾病或是癱瘓等，西醫已經無法治療的疾病，可以考慮以中醫治療，但若是需要開刀或外傷等，還是以西醫治療效率較好。

吳日言愛犬按摩泰舒服

太陽報 28/08/2008

噢！按頭真係好爽呀！不如做你好過囉！（設計對白） 

幾時都話做狗好過做人，歎世界總會預埋狗狗一份。人玩開的泰式按摩，狗狗都有，穴位指壓按頭捏頸，直頭將狗當人咁按摩。吳日言（Yan）的愛犬Win，試過泰式寵物按摩之後，舒服到幾乎訓著，堂堂一隻史納莎，竟然淪為骨精！

按摩要講正宗，泰式寵物按摩亦一樣。Pets Central按摩治療師Anna來自泰國，本身從事按摩業達十多年，早年在當地自我增值，學習寵物按摩，對於為寵物穴位指壓可說瞭如指掌。Anna說人跟寵物按摩其實沒有兩樣，同樣分有不同穴位，例如腿部、尾龍骨、頸部及頭部，她說：「有時寵物玩得太久，過於疲勞，又或骨骼移位引起痛症，都能透過按摩得以紓緩。」

治療後恢復活動
最令Anna難忘的一次按摩治療，是替一隻四年都不願走路的金毛尋回犬按摩。她憶述：「那隻狗的後腿經過多次手術都未能康復，後來獸醫轉介以按摩治療，經過首次按摩後，牠已經願意走路，其後每星期治療一次，狗狗漸漸恢復活動能力。」她補充，年長的動物因為運動較少，因此特別適合進行按摩，以助牠們恢復肌肉控制及伸展肌肉。

力度因體積而定
要令寵物按得舒服，其實並非掃背摩擦般簡單，Anna指出：「替寵物按摩最好依尠其穴道指壓或打圈，每個穴位可以按約五分鐘。」不過，按摩的力度是因狗的體積而定，大狗當然要較用力，細狗自然相反。Anna提醒狗主：「由於動物不懂用言語表達感覺，因此按摩時必須更加細心，藉著牠們的反應來控制力度，最好在按摩前輕撫牠們，令牠們放鬆。」

高清按摩招數
Anna即席示範幾招寵物按摩招式，而尾龍骨移位的曲架Yoyo有幸被欽點。究竟寵物按摩有幾舒服？睇o下Yoyo的反應就知！

腳板及腿部

按摩腿部可恢復狗狗的活動能力，按尠穴位打圈便可。Yoyo自我感覺良好，未有太大的反抗。

爽爆指數︰★★★

尾龍骨及胸骨

拇指及食指沿尠狗狗的尾龍骨按上去，然後雙手依尠其胸骨掃下。Yoyo身體開始放軟，舒服得趴在地下享受。

爽爆指數︰★★★★

頸部

頸部的按摩方法其實跟人一樣，同樣以拇指及食指打圈作輕力指壓，Yoyo歎到垂下頭，瞇瞇眼！

爽爆指數︰★★★★

頭部、眼及鼻位置

睇見Yoyo表情就知有幾舒服！在額頭及鼻骨穴位按摩，牠竟然舒服到瞇起雙眼，一副優哉游哉樣，得戚得佢呀！

爽爆指數︰★★★★★

Yan：狗仔好享受！
阿Yan這次學了幾招泰式按摩，即場將愛犬Win當「白老鼠」，Win一試就成身軟晒，舒服到做「趴地熊」。Yan說：「起初會擔心狗仔能否承受按摩力度，不過經過自己親身體驗Anna的力度，相信Win也會非常享受。」阿Yan說Win經常跑來跑去，難免出現肌肉疲勞，因此平日在家也會輕力為其按摩，現在學曉正宗指法，Win以後就有得慢慢歎啦！

寵物按摩收費

品種/重量 收費/時間
貓和小型犬（5kg至10kg） $200/20分鐘
中型犬（11kg至18kg） $300/30分鐘
大型犬（19kg以上） $400/45分鐘
查詢：2792 2833

按摩達人Anna
泰國人，從事按摩多年，對穴位位置及力度掌握瞭如指掌，並於泰國考獲犬隻美容及按摩治療文憑。

阿Yan跟阿Win都非常享受按摩，一於一齊做骨精！ 

Win's Profile
性別：女
年齡：6歲
品種：史納沙

忽然一周694期

狗主Carmen 覺得天然成分的香薰除o左可以減壓，更有消炎、防蝨等療效。而且味道較清，狗狗亦喜歡，更可取代市面含化學成分的用品。
咦，咩味o黎傢？（設計對白）

壓力大，連身旁的狗狗亦會受到感染，因此狗主除了為自己減壓，亦應替狗狗紓緩情緒。最近有公司開辦寵物香薰治療課程，教狗主用香薰為狗狗按摩減壓平伏情緒，仲可用香薰DIY 各種洗毛及殺蝨用品，代替慣用含化學成分的產品，令狗狗活得更健康。

穩定情緒好見效
狗主Jasmine 上周初次參加寵物香薰治療課程，上完6 小時課後，就掌握了香薰的基本知識和學識替狗狗按摩的竅門。回家後她便嘗試替4 歲愛犬Happy 做香薰按摩，覺得相當有效。
「平時Happy 好百厭，o係屋企走來走去無時停，我同佢o左做幾日香薰按摩，覺得佢情緒平穩。佢最鍾意茉莉花味香薰，每次見我o囉出o黎，就乖乖伏o係我身上。平時我返工咁忙，工作壓力又大，返到屋企同佢按摩，聞住香薰，連自己都覺得好relax ，好舒服。」Jasmine 說。

狗主Jasmine （左）和Carmen （右）耐心細聽Felicia （中）教導替狗狗作香薰按摩的步驟，而她們的兩隻狗狗都乖乖躺在地上，享受著主人的按摩手勢，好舒服呀！

快速治好金錢癬
寵物香薰治療師Felicia 就話，香薰對狗狗的好處多不勝數。她愛在家燃點香薰，紓緩狗狗的情緒，又隔天用香薰為兩隻愛犬按摩，她說：「佢o地好鍾意我做香薰按摩，個樣不知幾林。按摩時， 更可檢查狗的身體，因為好多病，也能透過皮膚而及早察覺。」除了按摩，她更曾用香薰為愛犬治療金錢癬。

Felicia 說：「4 年前我隻狗患上金錢癬，皮膚出現好似被煙蒂灼過的傷口，仲會好痕，通常要醫兩個多月，之後仲好大機會復發。後來我記得之前學香薰治療時學過，可用礦物泥加 入蘆薈o者喱，再加幾滴有消炎作用的羅馬甘菊香薰油，攪勻後敷在傷口上。礦物泥會凝結就唔怕狗狗舔掉，我日日幫佢敷，個多星期傷口就已埋口，之後亦無翻發。」

點樣揀香薰油
揀香薰應該由狗狗揀，唔應該狗主代揀。每隻狗都有喜歡的香味，而身體狀況和天氣都會影響佢o地o既選擇。狗主可用試紙沾上香薰逐一讓狗狗嗅下，若鍾意的話佢會不停舔，唔鍾意就會避開。

點樣做按摩
狗主先要坐直身軀，小型狗隻可以抱在大腿上，大狗則可並排坐在地上（左圖）。按摩前先由頭至尾順毛掃勻狗狗全身，讓牠的情緒安定下來，然後一次過將預先調 配好的香熏油倒在手上再搓合。先用食指及中指在牠脊骨兩旁由頭至尾打圈輕按，之後由頭頂、面珠、四肢等每個部位亦打圈輕按，注意速度要慢，不可以太急，這 樣人和狗都可以很relax 。而狗狗腹部的皮膚較薄，故不宜進行按摩。
香薰油
按摩油
葵花籽基礎油（Sunflower Gold Pressed Oil ）　5ml
香薰油（依據狗狗的喜好而選）　1 滴
做法：將兩者混合即可，這分量已足夠小型或大型狗使用。
Jasmine 評：Happy o左用之後，o的毛都順滑o左。

防蝨沐浴露
香茅油　8 滴
雪松木油　6 滴
檸檬油　4 滴
迷迭香花水　40ml
水　80ml
椰子起泡劑　60ml
鹽　2g
甘油　16ml
蘆薈萃取液　6ml
做法：將水及椰子起泡劑混合，加入鹽、甘油、3 種香薰油及花水攪拌後，再加入蘆薈萃取液即成。沐浴露約可用20 次。
Carmen 評：氣味沒有市面的噴霧那樣濃，我隻狗阿Roy 也喜歡這香味。

防蝨噴霧
水　50ml
茶樹香薰油　10 滴
做法：兩者混合後再倒入噴霧樽內即可。注意香薰油和水不能溶合，每次使用前都應搖勻，才噴到狗狗身上。這分量約可用30 次。

使用香薰宜忌
1. 注意香薰稀釋的比例，若太濃會過分刺激狗狗。
2. 替狗狗按摩須在飯後最少兩小時才進行。若狗狗身上有發炎或傷口，都不宜按摩。
3. 在家中點香薰，不建議使用點火的香薰爐，最好用電香薰爐，並應放在高處，避免被狗狗碰到發生危險。
寵物香薰課程：
內容：認識香薰基本知識、香薰寵物按摩、寵物用品DIY
時間：2 天共6 小時（可攜犬上課）
費用：$980 （另$100 材料費）
查詢：2782 2382 （Loi Aromatherapy ）

撰文：黃慧雯
攝影：謝孝祥、周義安

替狗狗做芳香療法

台灣蘋果日報 2004年09月19日

天氣潮濕炎熱，你心愛的狗狗是否有皮膚病的煩惱？或是因為蟲蟲入侵而一天到晚不停搔癢呢？其實，可以嘗試用芳香療法替狗狗解決問題。跟著用以下的方法試試看吧！

報導╱楊乃嘉 攝影╱陳志淵

驅逐跳蚤
使用精油 茶樹、辣薄荷、松、薰衣草、尤加利精油，或用含有其中任意2~3種成分的複方精油。
材料 蒸餾水、金屬或玻璃噴瓶、純水

1
在噴瓶中加入各種精油各10滴，或複方精油50滴，大約等於2.5c.c.。

2
加入100c.c.的純水或蒸餾水，濃度約為2.5%。

3
蓋上噴罐蓋子，搖動瓶身使內容物充分地混合。

施用
噴在狗狗毛上，不要噴皮膚上，注意要避開眼、耳、鼻、口等處。

小撇步
除了幫狗狗噴灑精油外，也可以在幫狗洗澡洗乾淨後，裝一盆水滴數滴茶樹精油泡澡。
由於水與精油無法完全融合，因此每次使用前都一定要充分搖動混合。

抗憂除臭
使用精油 甜橙、香水樹、天竺葵、橙花精油。
材料 金屬或玻璃噴瓶、薰香瓶、藥用酒精。

1
在噴瓶中依喜好加入適量的各種精油共10滴，大約等於0.5c.c。

2
拿起瓶身聞聞看是否是自己喜歡的香味。若是不喜歡，可再添加精油，但需留意總共添加了多少滴。

3
倒10c.c.的藥用酒精混合，若酒精味太重可加水稀釋。若有再添加精油，依精油與酒精0.05：1增加酒精使用量。

施用
直接噴在狗身上，若你喜歡這個味道，也可以噴在自己身上喔！

應用
直接將適量的精油滴入薰香瓶中調和成喜歡的味道。

用薰香的方式，讓狗狗自然吸入香氣。

小撇步
在調配味道時，若喜歡較甜的味道，可以多加一點甜橙；若喜歡花香味較重些，則可以多加些橙花精油。

治皮膚病
使用精油 茶樹、薰衣草、德國洋甘菊、蘆薈膠、湯匙。
材料 金屬或玻璃的噴瓶、薰香瓶、藥用酒精。

1
取15克的蘆薈膠，滴入20滴的茶樹精油。

2
再滴入10滴的薰衣草精油。

3
滴入5滴洋甘菊精油。

4
用湯匙攪拌均勻。

施用
每天敷用在患部上即可。

各種精油配方功效
茶樹 清潔消毒、癒合傷口、驅趕蚊蟲
辣薄荷 舒暢毛孔、止癢
松樹 驅蚊蟲、癒合傷口
薰衣草 防止蚊蟲叮咬、促進細胞再生、癒合傷口
尤加利 皮膚抗菌
甜橙 幫助放鬆
香水樹 又稱伊蘭，具有催情、舒緩壓力的效果
天竺葵 平衡情緒、解除焦慮
橙花 治療情緒低潮、神經緊張
德國洋甘菊 治療濕疹、具抗菌效果

這麼多瓶精油，到底要選哪罐好？(設計對白)

為何使用芳療
坊間多數用在治療狗狗的藥劑都含有化學成分，由於狗狗常會舔身體，在施用時必須非常小心。使用芳香療法，所含成分為天然的，對於狗狗比較無害。

專家說
一般人所用的精油劑量，約在3%~5%之間，由於狗狗嗅覺及皮膚較人敏感，使用劑量也較低。使用時，若狗狗有反抗，就儘量不要使用。

花漾芳療學苑
李佳玲

哪裡買
精油可在精油店、百貨公司精油專櫃購買，坊間天然精油價差極大，購買時應選擇值得信賴的品牌。茶樹、辣薄荷、松、薰衣草、尤加利、甜橙約為450 元~1200元╱10ml。香水樹、天竺葵約為1200元~1800元╱10ml。橙花、德國洋甘菊約為6000元~8000元╱5ml。金屬罐、玻璃罐可在儀器容器行購得。蘆薈膠、薰香瓶可在精油店、百貨公司精油專櫃購得。蘆薈膠約500元~700元╱50ml

號外373期

COVERYSTORY - SLEEPING WITH......
BODY WORKER 在流動床上無聲對話

文：二犬 圖：LO CHEUK LUN

港燈發電廠把煤的能量轉化成光，讓這種古遠就埋在地層下的植物遺骸，變成化石礦物。金屬機械能夠用程式，來換取三千四百二 十瓦的發電量；Carrie Yu手提一張流動床，能夠用幾種小玩意，來換取人們正負磁場的收與放。

羽毛是潔淨體內能量的聖物、燃燒sage讓空氣中充滿靜穆、水晶及香油治療了人們支離破碎的心。Carrie Yu帶著的是一張宇宙能量床，走進別人私密的空間。透過床鋪的開合，用雙手施點魔法來幫助枕在床的人吸取天地靈氣，也釋放心靈負性能。以上小玩意要是落在二樓陳師奶手上，將可能變成瘋婦狂橫，物件用不得其法。究竟陳師奶跟Carrie的分別在那裡？一棵和諧淨樂的心只會吸引正能量，恐懼與慾望總要依附邪念而生。

二千次的求救
孩童時的Carrie因為不忍心媽媽工作過勞，每個晚上便充當按摩師，讓親愛的人能睡眠於自己溫暖的小手下。往後到外國跟老師學習，第一次經驗到Reiki（靈氣），靈氣是一種存在於宇宙間的生命能量，用作治療、修復心靈與混沌的負磁場。要成為靈氣治療師，需要由一位擁有能量的導師傳授及啟動頻道。只要頻道調整恰當，將能夠一生擁有此靈氣能力。從澳洲帶Reiki回家，開始帶著流動床為人治療。四年之間，曾睡在Carrie流動床上的人共有大概二千個，各式各樣成因而失眠的求救者，枕一枕，便在她的魔法手中甜睡了。

空氣中沃滿著自然聲樂的粒子、薰油剌激嗅感、輕重交動的接觸，能夠帶領被治療者離開當下。以雙手作為溝通渠道，與人作無聲的對話。讓治療者內觀自身的感受，請被困的問題離開與釋放，就是一雙手之目的。這是一雙讓人能夠跟自己對話的手。手讓身體放鬆，問題就能仿傚莊子的庖丁解牛，迎刃而解。每個人也有脆弱的時候，採納遊旋於空氣中的能源，深呼吸那些正面想像。

心靈風暴之後
利用按摩向媽媽表示愛的Carrie，因為一次突如其來的風暴，把她吹到了作為一位身體工作者的更高境界。那一天，她母親離世，從最初難以接受，慢慢到了讓Carrie懂得對人關愛的重要性。她願意保存小時候為至親按摩的那份愛與關懷，繼續幫助身邊的朋友和客人，甚至一個初遇見的陌生人。只要你需要她的流動床幫忙，我可以肯定你們能談上半天，枕著去知覺自己的困惱，並帶著比之前更喜悅的 心說再見。

流動床就是Carrie的工作室，她把工作所需要的小東西都背起來，幫助別人清除心靈的雜物。她隨身帶著自己所有美好之物，跟傳說一般的遊牧民族一樣，不受環境限制，自由於陸地前進。從早晨到傍晚，找到了能逗留的空間便多留一刻，喝一杯清茶、吃一口乳酪，做一次Reiki，分享與分擔別人的故事。

與神對話
宇宙物質中有９９％是暗物質，無法被測量及驗證。科學家卻證實了，人的運動與宇宙大方向都被它影響著。Carrie相信自然力量，她亦信任命運，這個結論是我從觀察她習慣與神對話而推斷出來的。她有一個獲得上帝之書的故事，就在一個星期天，她於舊書店中發現了一本自己想擁有很久的書。那本名字叫《The road less travelled》的書，談的是如何能學會人與人之關係及討論靈性上的成長學習。她遇見了一直很需要的書並決定把它帶回家，書拿於手心、口說了謝謝。回家的路是一條向上斜的小山坡路，這個感動的心情一直跟隨。途中多次反問，要是神真的把這份禮物送給她，就請再給她一點啟示。Carrie一向有收集羽毛的習慣，因此她跟神說，要是書本為命運所賞賜，便請多送一根羽毛作證明。誰知就在前方不遠處，一根鷹的羽毛落在路上，被回答的Carrie眼角流出淚珠來。

今天Carrie提著她的按摩床，來到一位因為過度倦疲而無法思考的人家裡，在暗淡的客廳中打開那張床。倒下玫瑰花油於手心，玫瑰花 會帶來自愛之能量。用羽毛從頭至腳尖清淨倦疲者，還給那人宇宙正磁場。空氣中彌漫放鬆與輕柔，那個無法思考的人，昏昏地，入睡了……
夢境中，一位白髮的婦人向前……

東週刊691期

人需要綠色生活，動物亦然，尤其人類最好的朋友——狗狗。
但狗的綠色生活到底是甚麼？
除了吃得天然，更是一種照顧狗狗的態度，像母親照顧孩子一樣，無微不至。
在外國，早已有Holistic Dog Care 的概念，狗要活得好，身體要健康，心靈也要健康。

Jumbo 史納莎的故事
Jumbo 是一頭史納莎，前半生在狗場度過，生過超過4 胎小狗，奶水被吸盡，沒一頭留在身邊，剛戒奶就被送走。當牠年紀開始老邁，再不能生小狗，就被遺棄。幸得Rosana 的出現，牠的生活才有改變。「我本來打算領養別個品種的狗，但看到Jumbo ，想起離世的媽媽，因為Jumbo 的眼神充滿媽媽對孩子的關愛。」
已達14 歲的Jumbo ，等同人類老婆婆般，病痛纏身。Rosana 為了讓狗狗有更好的居住環境，遷至南丫島居住，讓牠吃新鮮天然食物，每天帶牠去散步，亦開始讓Jumbo 看自然療法獸醫。
三年前，Jumbo 一天忽然倒後行，有獸醫說是神經系統問題，也有認為是腦部問題，怎也找不到原因。
「最後我透過朋友介紹找到美國一位能透過電郵斷症的自然療法獸醫（Holistic Vet ），這位醫生知道Jumbo 的情況，懷疑是亂打狂犬針的後遺症，給Jumbo 開了一些自然療法的草本藥物，Jumbo 吃了一天，行動就回復正常。
自此我看了很多有關Holistic Vet 的書，才知道養狗就像照顧小孩子一樣，身、心靈健康都要照顧。」
得到Rosana 的陪伴和照顧，Jumbo 活在最幸福的日子。可是到七月，Jumbo 突然吐血，獸醫驗出牠患有肝癌和犬小病毒感染症，命不久矣，建議Rosana 把Jumbo 人道毀滅。
「我不忍心，最終把牠帶回家，並再次嘗試自然療法；獸醫建議試試替Jumbo 禁食，希望排走身體毒素，同時給牠吃花藥安撫Jumbo 不安情緒，又以靈氣等能量法為牠作治療，奄奄一息的Jumbo 竟然慢慢好起來！」
幾天後，Jumbo 的驗血報告結果顯示正常，獸醫看到也感到驚訝。至今已3 個月了，Jumbo 仍然健康，與Rosana 快樂地生活著。

Holistic Vet 所開的自然療法藥物，包括順勢療法的草本藥物、香草、營養補給品及花藥等，Jumbo 直到現在仍有服用，身體精神很不錯。

Jumbo 在狗場過了不人道的前半生，遇上Rosana ，是牠最幸運的事。如Rosana 所言：「對狗狗好，其實不在乎可以給牠甚麼，反而是願意花多少心血在牠身上。」
Dr.Pitcain 的《Natural Health for Dogs and Cats 》，書中提出治療寵物，不能只看身體毛病，需要整體身、心靈的照顧。

甚麼是Holistic Dog Care ？
Holistic ，整全，即是身、心靈平衡而達到健康，道理像中醫的「固本培元」。
Holistic Dog Care 就是讓狗隻生活回歸自然，當中包括健康營養的飲食，以無副作用的自然療法治病，來提升牠們的自療能力，當然最重要還是主人的愛心。
其實Holistic Dog Care 早已在美國存在，只是從來沒有一個完整的系統及研究。
直至1986 年美國獸醫Richard Pitcairm 開設Animal Natural Health Center ，並把他如何利用自然療法運用於動物的經驗，出版成《Complete guide to Natural Health For Dog & Cat 》，成為不少狗主學習自然養狗方式的入門書，書中提出，狗要活得健康快樂，除了照顧身體，心理和靈性的健康也很重要。

簡單點說，所謂Holistic Dog Care ，其實就是照顧牠們的身體健康外，更要注意牠們的情緒，活得真正快樂。作為主人的，只要能做到以下的幾項，你和你的小狗也可以快樂生活下去。
1 Cook for your dog ：食得健康，營養充足，這不單是有機與否，更涉及食品安全、營養成分的因素。所以Holistic Vet 會主張狗主為狗下廚，為牠們煮愛心營養餐。
2 Play with your dog ：良好生活環境是有主人的陪伴，對狗來說，好的家不是背山面海、千萬豪裝，而是主人願意花時間去陪伴牠們，跟牠們一起玩樂。
3 Make your dog smile ：狗也是有情緒的動物，狗不是洋娃娃，牠也有自己的情感，並因為與主人的關係而起落。

Part1 ：為狗狗健康而下煮
在Holistic Dog Care 理論中，狗的飲食營養是生活及健康之本。
市面的狗食品眾多，但怎及得新鮮食物的營養。
為狗下廚，每天吃自家料理就像媽媽為子女煮食，不是單純飽吃一餐，而是從選料、入廚到上桌，也是懷愛為你的小狗而做。
其實做狗食料理最重要是因狗選材，因應狗隻身體狀況做合適的健康料理，並要熟知狗隻飲食禁忌，如洋、巧克力及提子等是狗狗大忌。
食材以簡單方式烹調以保留營養，可生食、清蒸、水煮及烤焗，還要低鹽、低糖、少油，不要加入調味品，但記得把食物切碎，方便心急狗隻進食。

香港狗料理專家Ming
為了她的小狗吃得更健康，Ming 參考中外狗食譜並反覆練習，創出自家狗食療。並在年初出版狗食譜《愛犬私房菜》。
成長補給

Ming 愛心狗食療
白汁芝士三文魚釀蛋
雞蛋和三文魚也含大量蛋白質，後者含Omega-3S 脂肪酸及DHA ，有助幼犬心臟、腦部及視力的健康。而茅屋芝士除可增食慾，更強化牙齒和骨骼。

材料：
雞蛋1 隻
新鮮三文魚刺身2 片
甘荀蓉適量
茅屋芝士2 湯匙

做法：
1) 三文魚蒸熟，雞蛋烚熟，去殼切開一半，取出蛋黃。
2) 用叉把蛋黃和三文魚搗碎成糊狀，填入蛋白面放些甘荀蓉。
3) 將茅屋芝士煮溶，淋在雞蛋上，放涼後餵食。
高纖低脂

高纖低脂四色雞絲沙律
合高齡或胖犬的沙律，五彩蔬菜代表不同營養，提供足夠水分和纖維。雞肉含大量蛋白質、維生素及礦物質，脂肪含量低；加入蒜頭調味，既降低血壓、膽固醇，更可抗菌、驅蟲。

材料：
紅色、黃色、綠色燈籠椒各20g
甘荀20g
紫椰菜20g
新鮮雞柳100g
新鮮蒜頭約1/2-2 瓣
原味無糖純乳酪1 湯匙

做法：
1) 紅、黃、青椒洗淨切開，去籽後切細粒。
2) 紫椰菜洗淨切碎；蒜頭磨成蓉。
3) 雞柳蒸熟，撕成幼絲。
4) 所有材料混合拌勻，再拌入乳酪即成。

Know More!
日本獸醫須崎恭彥的手作料理食譜，介紹不同年紀、身體狀況的狗料理，是許多狗主必備的食譜。（Amazon 有售）
其他營養補給品
在Holistic Vet 治療中，平日生活做好「固本培元」工夫很重要。所以除了日常的健康天然飲食外，也建議多吃一些天然營養補給品，亦對健康有幫助。至於效用及安全，最好事先請教獸醫或親身測試過較穩陣。

魄高靈芝丸
靈芝合年老狗狗服用，具寧神保健的作用。(60 粒/$480)(a)

Solid Gold Seameal 海草礦物素
含海洋植物和礦物質，增強狗隻免疫系統及消化系統的健康。(1lb/$228)(b)

ARK Naturals Royal Coat Express 皇家美毛魚油
含魚油和琉璃苣油能補充狗隻的脂肪酸分泌，對改善狗隻皮膚問題，如過敏、耳仔發炎和濕疹很有效。(16oz/$280)(b)

Part2 ：親狗瑜珈DOGA
讓小狗擁有良好的Holistic Life ，主人的陪伴和參與不可缺少。
狗需要陪伴，跟牠散步玩樂，除了對健康有益，也能增進彼此感情，但有沒有想過跟牠們一起做瑜伽（Doga ）？
據研究顯示，狗天生就懂瑜伽，因為牠們身體是採用腹式呼吸法，時刻也在伸展筋骨的肌肉。
這股Doga 潮流是由美國一位教授瑜珈多年的Jennifer Billiant ，在她練習瑜伽的時候，發現她的小狗經常留在她身邊並作出相近的動作，因而發現Doga 的。
而Doga 發展下來，成為美國不少狗主和狗狗的親子活動，透過一起做瑜伽增進彼此的感情，亦令脾氣暴燥的狗隻變得安靜，人和狗也愈來愈健康。
而Doga 對於居住在城市，特別是老年和懶動的狗狗最適合，有助全身肌肉伸展，對血液循環，呼吸、心臟及腎臟也有益處。跟主人一起做瑜伽，有助狗隻減壓，不會因情緒不穩而亂吠，更乖巧。
學習Doga ，最好從幼開始，在1 歲以前培養出天天練習的習慣，每天5 至10 分鐘便足夠，而主人若有基本的瑜珈知識更佳。
做瑜伽時，宜選清晨或睡前，狗狗吃至中飽，並已排便時段最合適，記得在安全及寧靜的環境進行，若有柔和的音樂，人和狗狗也更容易投入平靜狀態，讓Doga 成為你倆最健康的消閒活動，建立更好默契。

Doga 教練Shirley
愛狗的瑜伽導師Shirley 認為，香港Doga 只是初起步，而且用於減肥為主，並由專人跟狗狗進行。無論如何，Doga 除了對主人和狗有好處，更重要是兩者之間的互動，感情也會更好。

Doga Music
Llewellyn 是著名的Newage 音樂的作曲家，他同是愛狗之人，所以創作這隻人狗也可放鬆的《Relaxation Music for you & your dog 》，在做Doga 時播放，絕對有助減壓。$155(c)

Know More!
Jennifer Billiant 的《Yoga for Dog 》可說是Doga 的始祖，她認為人應該從狗的姿態學習，因為狗天生就是瑜伽高手。（Amazon 有售）
三角式：紓緩全身肌肉，平衡狗隻左右身體如長短腳，並有助調理腎臟。

靜坐式：有助狗隻坐骨神經伸展，並可加強集中力，訓練服從性。

嬰孩式：伸展由頸至尾巴的肌肉脊骨，並可按摩心肌位置，有助心臟健康。

Doga 三式

Doga 班$150/ 小時，查詢：mailto:shirleykywong@gmail.com

Part3 ：狗狗心藥
Holistic Dog Care 提出狗比人更敏感，容易因外在環境或與主人的關係而情緒波動。
牠們每次吠叫就是表達不同感覺和情緒。隨處小便、咬東西、甚至咬其他狗或人，就代表牠們不安和恐懼。
如果處理好牠們的情緒，以上不良行為也可以改善。
Holistic Dog Care 相信利用精油為小狗按摩，讓牠們服用花藥，有助紓緩情緒及壓力，若不去正視，壞情緒也會影響健康。

外用：Dog Aroma Massage
香薰按摩可促進狗隻血液循環，亦有助治療情緒。
透過不同功效的精油，可解決狗狗情緒低落、焦慮、恐懼等問題，以及減輕身體痛楚、皮膚敏感等小毛病。
揀選牠們喜歡的精油味道，先把精油滴在試紙上，狗喜歡的，便會自動走近，不喜歡則會走開。
精油要跟植物底油稀釋混合，才可用在狗隻身上，用量比人類少，大概為1% 。
按摩時，應避免肚及生殖器附近皮膚較薄的部分，而脊骨亦不應直接按壓。

香薰治療師Felicia 也是愛犬之人，她時常為自己的狗按摩。「有時跟小狗外出，去到陌生環境牠便緊張起來，所以我會先用橙花油按摩牠的身體，鎮定情緒。幫狗隻按摩不需要特別技巧，只需留意狗的反應，主人保持輕鬆心情就可以。」

安神安眠精油
羅馬甘菊可安定情緒，對於因環境改變而睡不好的狗，有助安眠，更可治療皮膚問題。$330(10ml)(d)
安撫：由頸背至尾巴輕撫，可平靜緊張的情緒。

輕揉：在肌肉位置上左右輕揉，有助排走身體毒素，紓緩肌肉疲勞。

狗按摩簡易兩式

想學習狗狗按摩課程，可致電查詢：2782 2382 。

內用：Dog Flower Essence
而花藥就是野花的能量精華，遠古而來，野外動物天生就會因應自己的身體毛病及情緒問題而吃野花野草作治療。
所以，一些相信自然療法的獸醫也會讓狗食花藥，解決因環境改變等而出現的負面情緒。
服用時，需留意指引，因英國及澳洲花藥的用量和次數也不一樣。
主人因應狗隻情緒挑選合適花藥，如狗不願意直接服用，可加於飲用的水、食物，甚至混入清水並噴灑在空氣之中。

狗主Nina ，她的小狗也曾服用花藥穩定緊張情緒。「因為我們要乘坐17 小時的長途飛機。所以我讓小狗吃些急救花藥（Emergency Essence ），讓牠獨處在黑暗的機艙，沒食物沒廁所的環境，也能保持鎮靜，結果牠可以安靜抵，很有效。」

情緒急救花藥
Bush Flower Emergency Essence
這支萬用急救花藥，能迅速鎮靜狗的情緒及安撫一般小毛病，又可直接使用，不用稀釋，每次七滴，需要時用。$178(30ml)(e)

香港也有花藥治療狗隻情緒的Nature Healing Consultant ，有興趣可電郵查詢。
（mailto:nwanimalcare@yahoo.com ）
Shop list
(a)Dog One Life // 銅鑼灣駱克道459 號/ 3105 5550
(b)Foreverpets // 銅鑼灣堅拿道東4 號M 樓/ 6308 0328
(c)HMV // 中環畢打街1-3 號中建大廈1 樓/ 2739 0268
(d) Loi Aromatherapy // 九龍彌敦道328-342A 儉德大廈7 樓F 室/ 2782 2382
(e) DK Aromatherapy // 中環士丹頓街16A 地下/ 2771 2847

撰文：姚敏惠
攝影：鄧廣基、黃健峰、邱覺達
鳴謝：Pink 及輝

寵物想什麼…台灣杜莉德 靈異第六感
http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/dec/22/today-life6.htm

自由時報 2008-12-22

〔記者李文儀、黃以敬／台北報導〕真的有人像電影怪醫杜立德一樣，聽得懂動物說話嗎？企管公司上班族李芳鴻自稱擁有與動物心靈感應的特異功能，八年來，以「杜莉德」之名免費為五千多隻寵物與飼主諮商，從貓狗到蜥蜴、樹獺都有，曾因此查出狗狗生病原因，也讓吵架夫妻破鏡重圓。

號稱能和寵物說話的「杜莉德」老師向外界宣導社會不棄養、不虐待動物的觀念。（記者羅沛德攝）

李芳鴻八年前下班回家，突然聽懂家中小狗毛毛說：「小姊姊偷錢！」直指她的小女兒一次偷十元、共偷兩次，總計廿元，她質問原本否認的女兒，後來女兒聽說是毛毛告的狀，驚訝地不得不承認。後來李芳鴻就四處找朋友的寵物做試驗，確認自己可以感應到動物心聲。

「我相信老天爺賦予我這項天份，是希望我做點事！」李芳鴻原本只幫朋友做寵物諮商，去年起架設部落格，開始接受預約，每週服務一百多隻寵物，尤其她最近頻上電視節目，預約已額滿到二○二○年；為幫助即將老死的寵物，她開闢急診預約，也額滿到二○一○年。

「杜 莉德萬人寵物大會師」活動昨天在台北市紅樓廣場登場，其中寵物與主人一起留印照相將申請金氏世界紀錄。帶著愛犬Donut參加的吳氏姊妹，急著請李芳鴻 「翻譯」，聽完後紅著眼眶說：「Donut希望我們三個不要分開！」原來姊姊曾把牠送給住南部的妹妹養，沒想到Donut不喜歡，「牠還詛咒我嫁不出去， 大家才可一直住在一起。」

學者：有待科學研究證實

台大獸醫系教授費昌勇指出，寵物的思維及行為，確實有很多待研究與解析的神秘之處，目前在科學界也還沒有建立全面性的研究，對於人是否能與狗對話溝通？也沒聽過有科學研究可以證實。

在網上留言的網友，多以自身經驗感謝李芳鴻的幫忙，但部分網友則質疑，狗狗根本不會反駁她的說法，「恐怕是另一起隔空抓藥」。

杜莉德 替寵物翻譯
http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?Unid=85641

人間福報 2008/6/2

高雄市女子李芳鴻（左），具有感應寵物心聲的特殊能力，只要把寵物抱在懷裡，就能感應出寵物的心聲。這項寵物翻譯服務，在網路上一傳十、十傳百，每天都有飼主帶著寵物上門請求服務。

【本報高雄訊】美國電影《怪醫杜立德》描述杜立德醫生擁有神奇的能力，能為動物喉舌、解決困難，這個出自知名童書的人物，現在有了台灣版，她是高雄的寵物諮商師「杜莉德」。

網路上人稱「杜老師」的李芳鴻是上班族，平常是企業講師，工作之餘則做寵物與飼主的「溝通橋梁」，分文不取，她說「這份機緣來自於寵物，回饋於寵物也是應該的」。

李芳鴻與動物溝通的能力來得突然，「連自己都不知道為何能得到這份機緣」。八年前一個夜晚，她抱著家中的寵物狗，突然「感覺」到懷中的小狗向她打「小報告」，說小主人偷錢，連金額、地點與過程都描述得一清二楚。

李芳鴻半信半疑，追問女兒，「沒想到女兒的口供與狗兒告訴她的細節一模一樣」；事後她又驗證過多次，才確信自己能與狗、鳥、貓、兔子等動物心電感應。此後，她決心要「把寵物的心事翻譯給飼主知道」。使用過寵物翻譯服務的飼主上網分享經驗，今年初李芳鴻架設網站，目前預約掛號已到明年四月。

李芳鴻分享幾個印象深刻的案例。她曾感應到寵物狗罵髒話，李芳鴻問狗兒是什麼事讓牠這麼生氣？狗兒訴苦說鄰居男孩常偷打牠，李芳鴻向女飼主翻譯後，飼主證實確有此事。還有一隻狗對她說，男主人好吃懶做、常毆打女主人，「希望女主人與男主人離婚」，女飼主也證實丈夫行徑。

李芳鴻說，她並非幫寵物看診，若感應出寵物生病，她會請飼主去找獸醫。曾經因寵物懶洋洋而上門的網友陳昭宏說：「這是真的，她感應出我的狗得了腸炎，獸醫看診後也這麼說，有夠玄，但不得不佩服」。

台版「杜莉德」李芳鴻聽得懂狗語？
http://www.nownews.com/2008/06/02/327-2283636.htm

WOWNews今日新聞 2008/06/02

化名為「杜莉德」的李芳鴻，自稱可以和狗狗對話，還可以得知狗狗的心事，這一項特殊的技能經過網友的宣傳爆紅，因為不收費，預約掛號的飼主已經排到明年4月。

地方中心／高雄綜合報導

電影【怪醫杜立德】中，主角杜立德可以跟各種動物溝通的情節，可能在真實世界上演嗎？在高雄有一位化名為「杜莉德」的李芳鴻，就自稱可以和狗狗對話，還可以得知狗狗的心事，這一項特殊的技能經過網友的宣傳爆紅，因為不收費，預約掛號的飼主已經排到明年4月，真的這麼神奇嗎？

狗狗舔舔主人的臉，看起來親密的互動，其實還多了旁人看不到的交流，李芳鴻說，「牠現在在擦鬍子，牠覺得他的褲子很好用。」記者問，「狗說的嗎？」李芳鴻說，「對對！」

化名為「杜莉德」的李芳鴻白天的身分只是一名平凡的上班族，但下班後，則是在「杜莉德寵物旅館」化身為寵物和主人之間的溝通橋樑。

李芳鴻說，「動物的語言都是隨著牠的主人，牠主人跟牠講什麼話，什麼語言，出來就是什麼語言，牠完全是隨著主人。」

會發現自己有這項特殊技能，是因為在8年前無意間聽到自己的狗狗「毛毛」，告訴她女兒偷拿錢，李芳鴻表示，「狗說我女兒拿存錢筒，偷那存錢筒，偷了兩個十塊，我就叫我女兒來問，我女兒說『怎麼可能？那時候毛毛(狗)根本不在』，這句話表示她真的有偷錢。」

李芳鴻感應到「狗語」的有趣例子不少，例如，她曾感應到一隻狗「罵髒話」，向她抱怨鄰居男孩常打牠，這隻狗的飼主也證實有此事；還有狗狗經常拉肚子，抱怨食物不好，飼主才知道妻子換了飼料的牌子。

不僅可以和狗狗對話，李芳鴻還曾經因為幫忙轉述狗狗的身後事，讓原本即將破碎的家庭重新燃起希望，看起來真的很神奇，但李芳鴻表示信者恆信，至於能不能感應到寵物的心聲，一切還得靠緣分。

「杜老師」服務專線：0986169682
預約掛號：http://dolito.tw
msn掛號：dolito.tw@hotmail.com

連結： 《山城搜奇》ep12-動物傳心術

主持：卓飛，Yuki.Mo
嘉賓：Elaine 何婉盈 (全亞洲首位華人動物傳心術師，前歌手及藝人)

本集內容：Elaine 親述動物與人之間，感人的故事。

究竟甚麼係動物傳心術呢？是心靈感應？是靈魂出體？還是通靈問米？

動物意念如何，傳心術師又會有甚麼感受呢？動物想對我們說甚麼，我們又欠牠們甚麼呢？動物離去又何去何從呢？兩位主持擺兩隻愛犬上檯，跟牠們來個真情對話，私隱被揭，笑爆錄音室。

今集《山城搜奇》人和動物一齊，陪你過一個輕鬆，溫暖，感人的個半小時，愛與不愛動物都不能錯過。